ALEXANDRE RODRIGUES

PERSONAL TRAINNER

             

                                                     

Álbum de fotografia

Calculador de treinos para levantadores de peso olímpico e afins ...

Calculador de carga máxima

Intensidade de treinos

Pirâmide alimentar

Calcule seu índice de massa corporal (IMC)

Após o carnaval 2002 começa ! ENTRE EM FORMA EM 90 DIAS ! Confira já !

CONHEÇA O PODER DAS ERVAS !

Guia de exercícios p/ musculação

ALEXANDRE É PERSONAL TRAINNER DO ATLETA: RONALD COSTA

RONALD COSTA CAMPEÃO PAULISTA E BRASILEIRO DE LEVENTAMENTO DE PESO OLIMPICO.

CATEGORIA 56 kG.

86 NO RANKING MUNDIAL

SEJA TAMBÉM UM PERSONAL TRAINED BY ALEXANDRE

OBJETIVOS :O propósito desta página é conscientizar as pessoas com informações importantes sobre questões que envolvem o esporte de qualidade de vida e alta performance.

MANIFESTO AO NAVEGANTE

Finalmente tenho um espaço meu, somente meu onde me expresso do jeito que eu bem entendo, um dos motivos de ter criado este site é o cansaço em tentar me expressar sendo politicamente correto, aqui a única regra que obedeço é a minha consciência onde esta procura sempre enxergar e entender,com muito respeito o próximo como um ser que existe e não entende-lo como um sifrão, uma nota ou número !

Não julgo ninguém, apenas critico e questiono atitudes, assumo o que sou, tenho opinião própria. O convívio de quatro anos em uma universidade onde prosperam a hipocrisia, prepotência, insanidade e incoerência, de pessoas que se julgam educadoras( salvo algumas exceções), me fez assumir um perfil culturalmente determinado de profunda revolta, estudei em uma universidade em que muitos tem idéias lindas e maravilhosas porém, um terço destes fazem o que falam, os outros dois terços falam, falam se escondem atrás da mascara de Doutor, promovem pesquisas idiotas sem utilidade para a sociedade, criticam o maldito "sistema", pois atribuem a este os motivos de suas frustrações pessoais, e o pior se consideram os renovadores do universo.

Pobre de espírito e fraco de consciência é o ser humano que não tem capacidade de se auto governar, a este cabe apenas ficar-se lamentando sua própria falta de iniciativa e competência perante aos fatos que movem o cotidiano, ele precisa de leis e códigos feitos por outros para determinar a sua conduta e personalidade, julga e submete-se julgamentos impostos por outros semelhantes importando-se com o veredicto deste. Estes seres humanos proliferam como pragas principalmente nas camadas que se auto-denominam intelectuais porém nem eles mesmos se dão conta que já nasceram póstumos !

Críticas construtivas a minha pessoa são bem vindas, desrespeito e puxasaquismo serão desprezados, O MEU GOVERNO EU MESMO FAÇO!

ESTA PÁGINA TÊM O APOIO DA COR & ART´S ARTESANATOS .

Cor e Art´s