Timidez | ||||||
Superando a timidez | ||||||
Pence o que você tem de bom,tanto na aparensia quanto na personalidade. Pare de sentir pena de si mesma e encontre uma rasão para se sentir bem. Se você ficar pensando que tudo dara errado,é provavel que dara.Tente pensar que tudo dara certo ! |
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disfarce a timidez | ||||||
Comese a pensar em si mesma como uma atriz.Procure acalmar a tremedeira dentro de si. | ||||||
O que o seu corpo diz | ||||||
Positivo - -Sorrir -olhar para as pessoas nos olhos -colocar as mãos relaxadas sobre os joelhos descruzados Negativo- -Feichar a cara -cruzar os braços -não olhar os outros nos olhos -colocar a mão na boca |