O Caminho
O Poder Destrutivo
das Críticas
| "Meu pai tem aptidão para ser sarcástico. Sua língua é como um chicote: derruba em um minuto o que você levou um mês construindo. Na semana passada, venci o torneio de tênis da minha escola. Estava nas nuvens, e sentia-me otimamente. Contei ao meu pai:"Olá, pai, derrotei o capitão do nosso time de tênis!" Com um tom de voz cheio de desprezo, meu pai replicou:"Grande capitão esse!" Naquele momento, fiquei furioso. Senti tanta raiva e ódio que estava com medo de permanecer perto dele. Gritei:"Grande pai esse!" e saí correndo da sala." |
Stanley - 16 anos
Essa crítica foi feita por um pai a seu filho. Mas criticar as pessoas de maneira indevida não é privilégio de certas idades. Essa maneira indelicada de lidar com o próximo está andando de boca em boca. Elas vêm de toda parte. Os garçons criticam o que você pediu para jantar. Seus melhores amigos assinalam suas falhas. Sua mãe lhe telefona para dizer o que há de errado em você e seu chefe se queixa de sua conduta. Até mesmo seu filho de 10 anos se sente à vontade para corrigir sua gramática e para sugerir um novo corte de cabelo.
Você certamente já ouviu frases assim: Para burro só falta as orelhas... Você nunca faz nada direito mesmo... Bela roupa, pena que você não tenha corpo para usá-la... Você é assim mesmo, sempre cria problemas...
O problema começa a piorar quando as pessoas começam a sofrer com as críticas recebidas. Mas por que será que algumas pessoas sofrem mais do que outras quando são criticadas?
Sofrem mais quando não estão convivendo bem com suas limitações ou seus erros.
Às vezes você está mais sensível porque está inseguro. Não consegue relaxar quando percebe que algo poderia ter sido feito de maneira diferente. Talvez você se sinta diminuído por não ter dado conta de determinada responsabilidade. Pode ser uma prova do vestivular, um concurso público, um teste em sua empresa. Aí chega alguém criticando, pronto: o mundo que já estava pendurado termina por desabar.
Sofrem mais quando estão com a auto-estima em baixa.
Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento. Cuide bem de você. Valorize as suas pequenas mudanças, fique feliz por suas vitórias. Se você estiver bem com você mesma as críticas por certo não vão derrubá-lo.
Sofrem mais quando são impacientes consigo mesmas.
No fundo, a pior crítica começa no seu próprio coração. Seja paciente consigo mesmo. Com tempo e esforço, conseguimos aprender muitas coisas. Agora, se você é dura demais com você, provavelmente tem a mania de exigir muito mais dos outros. Porém as pessoas acabam por devolver a crítica em dobro, aí você é nocauteado.
Quando pensamos em criticas, não pensemos que achar que elas sejam sempre desastrosas. Elas não precisam sempre ter esse caráter negativo.
A crítica construtiva: Tem uma função principal: apontar o que tem de ser feito em uma determinada situação. Não se refere à personalidade, e sim ao problema. Nunca ataca a pessoa; discute a situação. |
O pior criticismo é aquele que define toda a personalidade com um adjetivo devastador. Tal conceituação é geralmente falsa, inevitavelmente insultante e sempre enfurecedora. Quando você diz a sua mãe que ela é uma mulher burra, usou um adjetivo devastador. Se você diz ao seu irmão:"Você não faz nada direito mesmo, é um retardado!" Denovo fulminou a pessoa. As críticas doem muito quando atacam nossa personalidade, criticam nosso caráter.
Quando você senti-se mal com certas críticas, pense no fato de que elas não estão necessariamente certas:
Bach teve que ouvir a seguinte opinião:"AS composições de Bach são desprovidas de beleza, harmonia e qualidade melódica." |
Quando nos E.U.A começaram os boatos de que o filme "E o Vento Levou" seria rodado, Gary Cooper alardeou:"Esse filme será o maior fracasso da história de Hollywood". |
Os Beatles oufiram de um executivo da gravadora Deca: "Não gostamos do som de vocês. Além disso, conjuntos de guitarras não têm futuro." |
Todos esses exemplos nos mostram que as pessoas podem estar erradas quando emitem suas opiniões. Sabendo disso, da próxima vez que você sentir-se mas frente à opinião de alguém, olhe com carinho para o que está acontecendo. Às vezes a crítica não deveria magoá-lo tanto. Se foi dita com sabedoria, e mesmo assim deixou você ferido, talvez sua sensibilidade esteja exagerada. Dê uma olhada em sua auto-estima, talvez o problema esteja aí. Porém se a crítica foi feita de maneira indelicada, se usaram de sarcasmo com o objetivo de ferir, mostre de maneira firme mas sem ser grosseiro, que você não vai aceitar esse tipo de tratamento. Não critique ce volta, nem opte pelo ataque, isso só deixa a ferida maior.
Não se esqueça de que nenhuma crítica está isenta da possibilidade de estar incorreta. Bach, e os demais exemplos receberam críticas destrutivas, porém não permitiram que elas acabassem com suas carreiras, ou suas vidas. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.
